Servicios

OSTEOPATÍA

Se trata de sesiones individualizadas de entre 45' y 60' en el que se trata el origen del problema del paciente con fin de disminuir o eliminar su sintomatología y ayudar al cuerpo a reencontrar su propio equilibrio.

GIMNASIA ARTÍSTICA

A partir de los 3 años, con la actividad de "Babygym", hasta la edad adulta con la actividad de "Acrobacia" podrás participar en nuestras actividades de gimnasia artístitica, de iniciación, avanzado o de competición.

Tocaremos los siguientes aparatos:

  • suelo (acrobacias- volteretas, ruedas, palomas, flicflacs...)
  • salto (plataforma de saltos, plinton...)
  • barra de equilibrio
  • paralelas asimétricas
  • paralelas
  • caballo con arcos
  • barra fija
  • anillas

ESCALADA

Desde los 3 años empezamos con "Kids climb" y seguimos con extraescolares/entrenamientos de iniciación, nivel medio y avanzado (e incluso de competición) de escalada en el rocódromo, hasta la edad adulta. Además realizamos una excursión al mes para niños entre 5-14 años, a la montaña (escalada en roca).

CIRCO

Clases de circo y acrobacias aéreas con trapecio y tela para todos los niveles a partir de los 6 años. 

Ganarás fuerza, flexibilidad y confianza en ti mismo mientras aprendes una de las actividades culturales más espectaculares que puedas encontrar.

CAMPAMENTOS DE AVENTURA

Ya sea fines de semana de aventura en familia o campamentos solo para niños (en Navidad, Semana Santa y verano), conoceréis lugares increíbles, viviréis experiencias inolvidables, llenos de adrenalina, diversión, buena compañía, autosuperación y naturaleza.

Entre muchas otras actividades realizamos las siguientes:

  • Escalada
  • Barranquismo
  • Via ferrata
  • Kayak
  • Raquetas de Nieve

PSICOMOTRICIDAD

Se trata de una actividad extraescolar en la cual los más pequeños (9 meses a 5 años) desarrollan sus habilidades motrices, para favorecer un desarrollo lo más equilibrado y variado posible. Realizarán actividades como:

  • Trepar
  • Correr
  • Saltar
  • Reptar
  • Voltear
  • Gatear
  • Colgarse

Esto les ayudará a desarrollas sus aptitudes para cualquier deporte que quieran practicar más adelante.

ACTIVIDADES ADULTOS

  • Condición física general

Entrenamientos en grupos de máximo 8 personas, para entrenar la condición fisica general (fuerza, resistencia, flexibilidad), sin temer lesionarse. Ejercicios adaptados a las necesidades y posibilidades de cada uno.


  • Gimnasia hipopresiva

Gimnasia respiratoria que trabaja la musculatura profunda del abdomen. Está indicado para: adelgazar, rehabilitar el suelo pélvico, trastornos viscerales (digestivos, urinarios, hernias...), dolores de espalda, trastornos respiratorios...


  • Circuito aeróbico

Circuito para trabajar la resistencia cardiorespiratoria (30' de sesión) que a su vez ayuda a adelagazar.


  • Entrenamiento funcional

Circuitos sobre plataformas inestables, vibratorias, con peloas medicinales, gomas, etc. ¡Una manera diferente de mantenerte en forma y prevenir/recuperar lesiones!


  • Sesiones de abdominales, estiramientos, GAP (glúteo, abdominales y piernas).

TEAM BUILDING PARA EMPRESAS

Refuerza el espíritu de tu equipo de trabajo con un día lleno de actividades que promocionan el trabajo en equipo, el compañerismo, el respeto y la comunicación.

Hacemos días personalizados a las necesidades y preferencias de la empresa.